Os homens podem reduzir o risco de câncer de próstata em um terço com um pequeno aumento.
Um estudo sugeriu que os homens podem diminuir potencialmente o risco de desenvolver câncer de próstata em 35% com ligeiras melhorias nos níveis de condicionamento físico. O estudo, que analisou mais de 57 mil homens, revelou que aqueles que aumentaram os seus níveis de aptidão cardiorrespiratória em 3% a cada ano tinham 35% menos probabilidade de desenvolver cancro em comparação com aqueles que não o fizeram. Ao realizar atividades mais intensas, como correr, andar de bicicleta ou nadar, pelo menos três vezes por semana, os homens podem trabalhar ativamente na redução do risco de câncer de próstata.
January 31, 2024
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