Estudo em Saúde do Sono associa sono insatisfatório a sintomas de dismorfia muscular em 900 adolescentes/adultos jovens, com impactos negativos na saúde mental. Study in Sleep Health links poor sleep to muscle dysmorphia symptoms in 900 adolescents/young adults, with negative mental health impacts.

Um estudo publicado na revista Sleep Health encontrou uma ligação entre sono insatisfatório e indícios de dismorfia muscular em mais de 900 adolescentes e adultos jovens. A study published in the journal Sleep Health found a link between poor sleep and indications of muscle dysmorphia in over 900 adolescents and young adults. Aqueles com mais sintomas de dismorfia muscular relataram dormir menos horas e ter dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo. Those with more muscle dysmorphia symptoms reported getting fewer hours of sleep and having difficulty falling or staying asleep. Descobriu-se que o sono deficiente tem impactos negativos significativos em adolescentes e adultos jovens, incluindo aumento de sintomas negativos de saúde mental. Poor sleep was found to have significant negative impacts on adolescents and young adults, including increased negative mental health symptoms.

February 27, 2024

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