A equipe olímpica da Grã-Bretanha faz parceria com a Dreams Beds para criar cápsulas de sono no treinamento para os Jogos de Paris 2024, enfatizando 8 a 9 horas de sono para os atletas.
A equipe olímpica da Grã-Bretanha está priorizando o sono em sua preparação para os Jogos de Paris 2024, em parceria com a Dreams Beds para fornecer oito cápsulas futurísticas para dormir no Performance Lodge. As rotinas de sono dos atletas, incluindo 8-9 horas de sono noturno e cochilos, são cruciais para o desempenho físico e cognitivo, conforme recomendado pelo cientista do sono Dr. Luke Gupta. A equipe GB pretende terminar entre os 5 primeiros do quadro de medalhas em Paris 2024.
March 18, 2024
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