Audrey Kwon, de 18 anos, superou o medo da altura com o treinamento exclusivo da treinadora Andrea Fuentes, levando a equipe dos EUA a uma medalha de prata na natação artística nos Jogos Olímpicos.
Audrey Kwon, de 18 anos, superou seu medo de altura com a estratégia de treinamento única da treinadora Andrea Fuentes, incluindo tomar café da manhã na plataforma de mergulho da piscina todos os dias durante três meses. Isso ajudou a Team USA a conseguir uma medalha de prata nos Jogos Olímpicos, marcando a primeira medalha de natação artística dos EUA em 20 anos. O treinador Fuentes, quatro vezes medalhista olímpico da Espanha, introduziu métodos de treinamento não convencionais, como "The Friday Challenge", para melhorar as rotinas dos atletas e as habilidades de construção de equipes.
August 09, 2024
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