O estudo da Universidade de Michigan descobriu que o exercício promove um armazenamento de gordura mais saudável em indivíduos obesos.

Um estudo da Universidade de Michigan indica que o exercício regular promove um armazenamento de gordura mais saudável em indivíduos com obesidade. Os participantes que se exercitaram mostraram tecido adiposo com mais vasos sanguíneos e menos células inflamatórias, permitindo um armazenamento de gordura mais seguro sob a pele, em vez de órgãos como o coração e o fígado. Isso destaca a importância do exercício na saúde metabólica e sugere que manter um estilo de vida ativo pode melhorar a qualidade do tecido adiposo.

September 10, 2024
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