John MacDonald, de 28 anos, perdeu 14 pedras depois de se juntar ao Slimming World, melhorando sua saúde e bem-estar mental.

John MacDonald, 28 anos, de Glasgow, perdeu 14 pedras (196 libras) depois que um susto de saúde o levou a se juntar ao Slimming World em 2021. Pesando 27 pedras (368 libras), ele enfrentou sérios riscos, incluindo potencial ataque cardíaco. Após sua transformação, ele agora pesa 13 pedras (182 libras), melhorando significativamente sua saúde e bem-estar mental. A jornada de John destaca o impacto positivo dos grupos de apoio na perda de peso e mudanças no estilo de vida.

September 10, 2024
5 Artigos

Leitura adicional