Os astronautas da NASA Williams e Wilmore, estendidos na ISS, discutem rotinas diárias de exercícios para neutralizar a perda óssea e muscular; retornando em 2025 via SpaceX. NASA astronauts Williams and Wilmore, extended on ISS, discuss daily exercise routines to counteract bone and muscle loss; returning in 2025 via SpaceX.

Os astronautas da NASA Sunita Williams e Butch Wilmore discutiram os desafios de sua missão estendida a bordo da Estação Espacial Internacional (ISS) durante uma conferência de imprensa. NASA astronauts Sunita Williams and Butch Wilmore discussed the challenges of their extended mission aboard the International Space Station (ISS) during a press conference. Eles enfatizaram as rotinas diárias de exercícios para neutralizar a densidade óssea e a perda muscular causada pela microgravidade. They emphasized daily exercise routines to counteract bone density and muscle loss caused by microgravity. Os dois astronautas devem retornar à Terra em 2025 via SpaceX. Both astronauts are set to return to Earth in 2025 via SpaceX. Apesar de ficarem presos por mais tempo do que o planejado, eles permanecem otimistas e focados em seu trabalho no espaço. Despite being stranded longer than planned, they remain optimistic and focused on their work in space.

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