Exercícios auditivos de 10 minutos ligados a 7% menor risco de demência na meia-idade, por estudo Lancet.

Um estudo publicado no The Lancet indica que prevenir a perda auditiva durante a meia-idade pode reduzir o risco de demência em 7%. Amanda Philpott, ex-chefe do NHS e fundadora do eargym, recomenda exercícios diários de audição usando jogos on-line por 10 minutos para melhorar o processamento auditivo. Os exames auditivos regulares também são importantes para manter a saúde auditiva, que está ligada à saúde geral do cérebro e à redução do risco de demência.

September 24, 2024
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