A nostalgia da série de TV impacta positivamente a saúde mental, reduzindo a ansiedade e promovendo o bem-estar.

Reassistir séries de TV favoritas pode impactar positivamente a saúde mental, evocando nostalgia, o que ajuda a combater a ansiedade e promove o bem-estar. Os psicólogos observam que essa resposta emocional libera dopamina, aumentando o humor e a motivação. Histórias familiares proporcionam conforto e previsibilidade em tempos incertos, refletindo valores individuais e fases da vida. Enquanto a programação nostálgica prospera, os reboots muitas vezes decepcionam, pois podem não ter a conexão com memórias queridas.

September 23, 2024
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