limiar de sono de 7 horas ligado a atrasos no desenvolvimento das crianças no estudo chinês.
Um estudo da China indica que as mulheres grávidas que dormem menos de sete horas por noite correm maior risco de ter filhos com atrasos no desenvolvimento. Analisando dados de mais de 7.000 pares mãe-filho, os pesquisadores encontraram uma ligação entre a curta duração do sono e questões de neurodesenvolvimento, particularmente em meninos. Os resultados sugerem que o sono inadequado pode afetar o metabolismo da glicose materna, o que pode afetar o desenvolvimento fetal e a saúde.
September 26, 2024
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