40% dos pais relatam que os adolescentes usaram suplementos de proteína no ano passado; especialistas alertam sobre riscos e incentivam dietas equilibradas.

Um recente C.S. A pesquisa do Mott Children's Hospital descobriu que 40% dos pais relataram que seus adolescentes usaram suplementos de proteína no ano passado, com os meninos mais propensos a consumi-los regularmente. Os pais muitas vezes citam ganho muscular ou perda de peso como razões para o uso. Especialistas alertam contra a dependência de suplementos, destacando riscos como desidratação e tensão renal. Uma dieta equilibrada é considerada mais benéfica para os adolescentes do que suplementos, que devem ser usados com moderação e cautela.

October 21, 2024
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