Uma dieta cetogênica e suplementos de cetona em um estudo podem restaurar a menstruação em mulheres com ciclos irregulares. A ketogenic diet and ketone supplements in a study may restore menstruation in women with irregular cycles.

Um estudo da Universidade do Estado de Ohio sugere que uma dieta cetogênica e suplementos de cetona podem ajudar a restaurar a menstruação em mulheres com ciclos irregulares. A study from The Ohio State University suggests that a ketogenic diet and ketone supplements may help restore menstruation in women with irregular cycles. Envolvendo 21 participantes com excesso de peso, a pesquisa descobriu que aqueles na dieta cetogênica perderam peso e melhoraram a sensibilidade à insulina, levando a mudanças menstruais, ao contrário daqueles em uma dieta com baixo teor de gordura. Involving 21 overweight participants, the research found that those on the keto diet lost weight and improved insulin sensitivity, leading to menstrual changes, unlike those on a low-fat diet. Embora os resultados sejam promissores, eles são preliminares e exigem mais verificação. While the findings are promising, they are preliminary and require further verification.

October 30, 2024

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