O estudo descobriu que os residentes de Yorkshire têm os hábitos de saúde intestinal mais pobres entre os britânicos, consumindo menos frutas, legumes e água. Study finds Yorkshire residents have the poorest gut health habits among Brits, consuming less fruits, vegetables, and water.

Um estudo recente com 2.000 residentes do Reino Unido por Yakult descobriu que Yorkshire tem os hábitos de saúde intestinal mais pobres, consumindo menos frutas, legumes, água, nozes e alimentos fermentados. A recent study of 2,000 UK residents by Yakult found Yorkshire has the poorest gut health habits, consuming the least fruits, vegetables, water, nuts, and fermented foods. Os londrinos escoceses tinham os melhores hábitos, com os londrinos bebendo cinco copos de água diariamente. Scots and Londoners had the best habits, with Londoners drinking five glasses of water daily. O estudo destaca que 36% dos britânicos classificam sua saúde intestinal como média, consumindo quatro porções de frutas ou vegetais diariamente. The study highlights that 36% of Brits rate their gut health as average, consuming four portions of fruits or vegetables daily. Ele enfatiza que uma dieta equilibrada, hidratação e exercício físico regular são cruciais para a saúde intestinal e bem-estar geral. It emphasizes that a balanced diet, hydration, and regular exercise are crucial for gut health and overall wellbeing.

November 14, 2024

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