Exercício reduz o risco de doença cardíaca pela metade e reduz o risco de câncer, segundo estudo. Exercise cuts heart disease risk by half and lowers cancer risk, study finds.

O exercício surge como uma poderosa ferramenta médica, reduzindo o risco de doença cardíaca pela metade e diminuindo as chances de câncer. Exercise emerges as a powerful medical tool, reducing heart disease risk by half and lowering cancer chances. Aciona a resposta de choque térmico, ajudando a renovação de proteínas em vários tecidos e melhorando a saúde geral. It triggers the heat shock response, aiding protein renewal in various tissues and improving overall health. Euan Ashley, de Stanford, liderando um consórcio científico, destaca a superioridade do exercício sobre outras intervenções para melhorar a saúde. Stanford's Euan Ashley, leading a scientific consortium, highlights exercise's superiority over other interventions in boosting health.