Dois retiros de bem-estar escocês, com natação selvagem e caminhadas pela natureza, são nomeados entre os melhores do Reino Unido para rejuvenescimento. Two Scottish wellness retreats, featuring wild swimming and nature walks, are named among the UK's best for rejuvenation.

O Guardian destacou dois retiros de bem-estar escocês como um dos melhores do Reino Unido para rejuvenescimento. The Guardian has highlighted two Scottish wellness retreats as among the UK's best for rejuvenation. Um fim de semana de natação selvagem em Ayrshire, liderado por Sophie Hellyer, combina caminhadas costeiras, ioga e natação em água fria. A wild swimming weekend in Ayrshire, led by Sophie Hellyer, combines coastal walks, yoga, and cold-water swimming. Nas Terras Altas, Wild Roots Guiding oferece atenção plena baseada na natureza, caminhada guiada e ioga, com acomodação no Loch Ossian Youth Hostel. In the Highlands, Wild Roots Guiding offers nature-based mindfulness, guided walking, and yoga, with accommodation at Loch Ossian Youth Hostel. Ambos os retiros enfatizam atividades ao ar livre e visam fornecer uma fuga refrescante. Both retreats emphasize outdoor activities and aim to provide a refreshing escape.