A Universidade de Illinois lança um aplicativo gratuito, MealPlot, ajudando na perda de peso através do planejamento de refeições e apoio dietético. University of Illinois launches a free app, MealPlot, aiding weight loss through meal planning and dietitian support.

Pesquisadores da Universidade de Illinois criaram um programa de gerenciamento de peso online chamado EMPOWER, com um aplicativo gratuito chamado MealPlot. Researchers at the University of Illinois have created an online weight management program called EMPOWER, featuring a free app named MealPlot. Esta ferramenta ajuda os usuários a planejar refeições focadas em alto teor de proteínas e fibras para ajudar na perda de peso, mantendo a massa muscular. This tool helps users plan meals focused on high protein and fiber content to aid in weight loss while maintaining muscle mass. Os usuários podem acessar materiais educacionais e receber apoio personalizado de nutricionistas. Users can access educational materials and receive personalized support from dietitians. O programa completo, que deve ser lançado na primavera de 2026, recomenda trabalhar com um nutricionista para obter melhores resultados. The full program, due to launch in spring 2026, recommends working with a dietitian for best results.