A estrela de Bollywood Ananya Panday compartilha a imagem de si mesma praticando a meditação de Trataka, uma técnica indutora de foco. Bollywood star Ananya Panday shares image of herself practicing Trataka meditation, a focus-inducing technique.

A atriz Ananya Panday postou uma foto de si mesma praticando a meditação Trataka, que envolve olhar para uma vela para alcançar a meditação profunda. Bollywood actress Ananya Panday posted a picture of herself practicing Trataka meditation, which involves staring at a candle to achieve deep meditation. A prática, enraizada no hinduísmo e no budismo, visa foco e clareza. The practice, rooted in Hinduism and Buddhism, aims for focus and clarity. Profissionalmente, Panday está definido para estrelar o filme romântico "Chand Mera Dil" e um drama jurídico inspirador ao lado de Akshay Kumar e R. Madhavan. Professionally, Panday is set to star in the romantic film "Chand Mera Dil" and an inspiring legal drama alongside Akshay Kumar and R. Madhavan.