O Dia de Hoje Tempo para Falar procura reduzir o estigma da saúde mental, incentivando conversas abertas. Today's Time to Talk Day seeks to reduce mental health stigma by encouraging open conversations.

O Dia do Tempo para Conversar, em 6 de fevereiro, tem como objetivo incentivar conversas abertas sobre saúde mental para reduzir o estigma. Time to Talk Day on February 6 aims to encourage open conversations about mental health to reduce stigma. Uma pesquisa recente mostra que quase um terço das pessoas na Escócia evitam discutir sua saúde mental devido ao constrangimento, levando ao isolamento e evitando a busca de ajuda. A recent poll shows that nearly a third of people in Scotland avoid discussing their mental health due to awkwardness, leading to isolation and preventing help-seeking. A campanha enfatiza a importância de criar ambientes de apoio e iniciar conversas para melhorar as discussões e o apoio à saúde mental. The campaign emphasizes the importance of creating supportive environments and initiating conversations to improve mental health discussions and support.