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Estudo descobre que o sulforafano em brotos de brócolis pode ajudar a diminuir o açúcar no sangue em pré-diabéticos.
Um estudo sugere que o sulforafano, um composto em brotos de brócolis, pode ajudar a reduzir o açúcar no sangue em pessoas com pré-diabetes.
Enquanto comer brócolis suficiente para o efeito é impraticável, extratos de brotos de brócolis podem fornecer o sulforafano necessário.
No entanto, a concentração de sulforafano varia em produtos comercializados, por isso os consumidores devem ser cautelosos.
O estudo usou uma ferramenta chamada Diaopt para medir a quantidade certa de sulforafano para testes.
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Study finds sulforaphane in broccoli sprouts may help lower blood sugar in prediabetics.