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Estudo global do sono revela que 70% dos trabalhadores chamam a atenção para o mal-estar devido ao sono ruim, afetando a saúde e os relacionamentos.
A mais recente pesquisa global da ResMed com 30.026 pessoas em 13 mercados mostra uma crise significativa de sono, com 70% dos entrevistados empregados chamando de doentes devido ao sono ruim e 18% dos casais dormindo separadamente devido ao ronco.
Mulheres relataram mais problemas de sono do que homens.
A pesquisa destaca o impacto do sono ruim na saúde, no trabalho e nos relacionamentos, enfatizando a necessidade de melhores práticas de sono e conscientização.
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Global sleep study reveals 70% of workers call in sick due to poor sleep, affecting health and relationships.