Um estudo descobriu que 95% das mulheres globais e 56% da população do Reino Unido sofrem problemas de postura, causando problemas de saúde significativos. Study finds 95% of global women and 56% of UK population suffer posture issues, causing significant health problems.

Um estudo da marca de postura Etalon revela que 95% das mulheres em todo o mundo lutam com má postura, levando a dores nas costas e pescoço, dores de cabeça e outros problemas de saúde. A study by posture brand Etalon reveals that 95% of women globally struggle with poor posture, leading to back and neck pain, headaches, and other health issues. No Reino Unido, 56% da população enfrenta problemas semelhantes, com quase um milhão de pessoas incapazes de trabalhar devido a problemas nas costas e pescoço. In the UK, 56% of the population faces similar problems, with nearly one million people unable to work due to back and neck issues. A instrutora certificada Kristina Rudzinskaya sugere cinco exercícios, incluindo alongamentos de canto e poses de vaca-gato, para melhorar a postura. Certified instructor Kristina Rudzinskaya suggests five exercises, including corner stretches and cat-cow poses, to improve posture. No entanto, é aconselhável consultar um médico para preocupações graves. However, consulting a doctor for severe concerns is advised.