Reduzir a visualização de TV para uma hora por dia pode reduzir o risco de doença cardíaca, estudo em 340 mil programas adultos. Reducing TV viewing to one hour daily may lower heart disease risk, study on 340K adults shows.

Limitar a televisão a uma hora por dia pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, especialmente para aqueles com alto risco genético de diabetes tipo 2. Limiting TV watching to one hour a day could help reduce the risk of heart disease, especially for those with a high genetic risk for Type 2 diabetes. Um estudo com mais de 340.000 adultos britânicos descobriu que assistir mais de duas horas de TV diariamente estava ligado a um risco 12% maior de doença cardíaca, independentemente do risco genético. A study of over 340,000 British adults found that watching more than two hours of TV daily was linked to a 12% higher risk of heart disease, regardless of genetic risk. A pesquisa sugere que reduzir o tempo de TV pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos. The research suggests cutting back on TV time may help prevent heart and blood vessel diseases.