Estudo liga adolescentes dormindo menos de 7,7 horas por noite para maior risco de pressão arterial. Study links teens sleeping less than 7.7 hours nightly to higher blood pressure risk.

Um estudo apresentado nas sessões científicas da American Heart Association descobriu que adolescentes que dormem menos de 7,7 horas por noite são mais propensos a desenvolver pressão alta. A study presented at the American Heart Association's scientific sessions found that adolescents who sleep less than 7.7 hours a night are more likely to develop high blood pressure. Aqueles que relataram insônia e tiveram curta duração do sono tiveram cinco vezes mais chances de ter hipertensão, enquanto aqueles sem insônia, mas com curta duração do sono, tiveram quase três vezes mais chances de pressão arterial elevada, em comparação com aqueles que dormiam normalmente. Those who reported insomnia and had short sleep duration had five times the odds of having hypertension, while those without insomnia but with short sleep duration had nearly three times the odds of elevated blood pressure, compared to those who slept normally.