Perder 6,5% do peso corporal na meia-idade pode reduzir significativamente os riscos de doenças crônicas, segundo o estudo. Losing 6.5% of body weight in middle age can significantly reduce chronic disease risks, study finds.

Um novo estudo no JAMA Network Open descobriu que perder cerca de 6,5% do peso corporal na meia-idade sem medicação ou cirurgia pode reduzir significativamente o risco de doenças crônicas e morte mais tarde na vida. A new study in JAMA Network Open finds that losing about 6.5% of body weight in middle age without medication or surgery can significantly reduce the risk of chronic diseases and death later in life. Analisando dados de cerca de 23.000 pessoas, a pesquisa mostrou que a perda de peso na meia-idade estava ligada a um menor risco de ataques cardíacos, derrames, câncer, asma e doença pulmonar obstrutiva crônica nos últimos anos. Analyzing data from around 23,000 people, the research showed that weight loss in midlife was linked to a lower risk of heart attacks, strokes, cancer, asthma, and chronic obstructive pulmonary disease in later years. Os resultados, no entanto, foram baseados principalmente em europeus brancos, limitando a generalização a outras populações. The findings, however, were primarily based on White Europeans, limiting generalizability to other populations.