Malaika Arora, um ícone do bem-estar, compartilha uma rotina de yoga no Instagram para motivar uma vida mais saudável. Malaika Arora, a wellness icon, shares a yoga routine on Instagram to motivate healthier living.

Malaika Arora, uma ícone de bem-estar de 51 anos, compartilhou um vídeo no Instagram de sua rotina de exercícios de ioga com poses avançadas como Warrior I, Reverse Warrior e Cobra Pose. Malaika Arora, a 51-year-old wellness icon, shared an Instagram video of her yoga workout routine featuring advanced poses like Warrior I, Reverse Warrior, and Cobra Pose. A rotina visa aumentar a força, equilíbrio e clareza mental, adequado para iniciantes e profissionais experientes. The routine aims to enhance strength, balance, and mental clarity, suitable for both beginners and experienced practitioners. Arora usa sua plataforma para motivar os outros a um estilo de vida mais saudável. Arora uses her platform to motivate others towards a healthier lifestyle.