O ator John Goodman, de 73 anos, revela perda dramática de peso de 200 libras na estreia do filme "Smurfs". Actor John Goodman, 73, reveals dramatic 200-pound weight loss at "Smurfs" movie premiere.

O ator John Goodman, 73, apresentou uma dramática perda de peso de 200 libras na estreia do filme "Smurfs". Actor John Goodman, 73, showcased a dramatic 200-pound weight loss at the "Smurfs" movie premiere. Goodman começou sua jornada de perda de peso em 2007, deixando de beber e adotando um estilo de vida mais saudável com exercícios regulares, incluindo boxe e passear com seus cães, e mudanças na dieta, como reduzir a ingestão de açúcar e praticar o controle de porções. Goodman began his weight loss journey in 2007 by quitting drinking and adopting a healthier lifestyle with regular exercise, including boxing and walking his dogs, and dietary changes like reducing sugar intake and practicing portion control. Apesar de sua transformação, ele permanece cauteloso sobre a atenção, observando a possibilidade de recuperação de peso. Despite his transformation, he remains cautious about the attention, noting the possibility of weight regain.