Pesquisadores da UC Berkeley descobrem que o sono aumenta o hormônio do crescimento, ajudando a reparar músculos e ossos. UC Berkeley researchers discover sleep boosts growth hormone, aiding muscle and bone repair.

Pesquisadores da UC Berkeley descobriram que o sono aumenta o crescimento muscular e ósseo, aumentando os níveis de hormônio do crescimento. Researchers at UC Berkeley found that sleep enhances muscle and bone growth by increasing growth hormone levels. O estudo, publicado na Cell, revela como circuitos cerebrais específicos regulam essa liberação hormonal durante o sono, afetando a reparação física geral e a saúde. The study, published in Cell, reveals how specific brain circuits regulate this hormone release during sleep, affecting overall physical repair and health. Os resultados podem levar a novos tratamentos para distúrbios do sono e doenças degenerativas, como Parkinson e Alzheimer. The findings could lead to new treatments for sleep disorders and degenerative diseases like Parkinson's and Alzheimer's. A pesquisa foi financiada pelo Instituto Médico Howard Hughes. The research was funded by the Howard Hughes Medical Institute.