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flag Um estudo com um ano de duração do rato liga o uso de dieta de ceto de longo prazo ao aumento dos riscos metabólicos, como fígado gorduroso e gordura alta no sangue, apesar da perda de peso a curto prazo.

flag Um estudo de um ano de camundongo publicado na Science Advances em 19 de setembro de 2025, descobriu que, embora a dieta cetogênica possa ajudar na perda de peso a curto prazo, o uso a longo prazo pode aumentar os riscos para a saúde metabólica, incluindo fígado gorduroso, níveis elevados de gordura no sangue e regulação da glicose prejudicada. flag Ratos em uma dieta cetogênica rica em gordura apresentaram elevados níveis de triglicerídeos e colesterol, problemas de secreção de insulina e intolerância à glicose, embora alguns efeitos tenham sido revertidos após o retorno a uma dieta normal. flag Os pesquisadores alertam que, apesar dos benefícios da perda de peso, o impacto a longo prazo da dieta sobre a saúde do fígado e cardiovascular permanece preocupante, pedindo mais estudos em humanos para avaliar a segurança.

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