Os britânicos passam 2,5 horas diárias em rotinas de piloto automático, como lavanderia e deslocamento, segundo uma pesquisa. Britons spend 2.5 hours daily on autopilot routines like laundry and commuting, a survey finds.

Uma pesquisa recente revela que os britânicos gastam uma média de 2,5 horas diárias realizando tarefas rotineiras no piloto automático, com 30 atividades domésticas e diárias comuns citadas como principais contribuintes. A recent survey reveals that Britons spend an average of 2.5 hours daily performing routine tasks on autopilot, with 30 common household and daily activities cited as major contributors. Isso inclui tarefas como lavar roupa, preparar refeições e ir de carro para o trabalho, que as pessoas muitas vezes completam sem estar plenamente conscientes. These include chores like laundry, meal prep, and commuting, which people often complete without full awareness. Os resultados destacam como os comportamentos habituais consomem tempo significativo, potencialmente impactando o bem-estar mental e a produtividade. The findings highlight how habitual behaviors consume significant time, potentially impacting mental well-being and productivity.