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flag Alimentos ultraprocessados, que compõem 60% dos adultos dos EUA e quase 70% das calorias das crianças, estão ligados a maior inflamação e risco de doença cardíaca.

flag Alimentos ultraprocessados (UPFs), como refrigerantes e lanches, compõem cerca de 60% das calorias diárias para adultos dos EUA e quase 70% para crianças, mostra uma nova pesquisa da Universidade Atlântica da Flórida. flag A maior ingestão de UPF está ligada ao aumento da inflamação, um fator de risco para doenças cardíacas, com aqueles que consomem 40% a 79% das calorias dos UPFs enfrentando níveis elevados de PCR-hs – especialmente adultos com idades entre 50 e 59 anos e obesos. flag O estudo, baseado em dados de mais de 9.000 adultos, destaca a necessidade de esforços de saúde pública para reduzir o consumo de UPF e promover alimentos integrais.

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