A geração Z é mais do que os Boomers priorizam o descanso quando estão doentes, com 55% ficando em casa versus 30%. Gen Z more than Boomers prioritize rest when sick, with 55% staying home vs. 30%.

Uma pesquisa britânica com 2.000 adultos mostra que a Geração Z (18-28) é muito mais provável do que os Baby Boomers (61-79) para tirar licença médica e priorizar o descanso quando doentes, com 55% dos Gen Zers dizendo que ficariam em casa contra 30% dos Boomers. A UK survey of 2,000 adults shows Gen Z (18–28) is far more likely than Baby Boomers (61–79) to take sick leave and prioritize rest when ill, with 55% of Gen Zers saying they’d stay home versus 30% of Boomers. A Geração Z também é mais provável de reduzir as atividades sociais e domésticas, com 83% acreditando que o descanso acelera a recuperação. Gen Z is also more likely to reduce social and household activities, with 83% believing rest speeds recovery. Os boomers mais frequentemente dependem de medicamentos e nutrição, mas quase metade admite culpa por tirar um tempo de folga e um quarto do julgamento do gerente de medo. Boomers more often rely on medications and nutrition, but nearly half admit guilt over taking time off, and a quarter fear manager judgment. Especialistas em saúde observam uma crescente mudança cultural em direção ao autocuidado – como hidratação, sono e banhos quentes – como essenciais para a recuperação, especialmente quando o inverno se aproxima. Health experts note a growing cultural shift toward viewing self-care—like hydration, sleep, and warm baths—as essential for recovery, especially as winter approaches.