Os jovens expatriados com idades entre 18 e 34 anos têm duas vezes mais chances que os colegas mais velhos de enfrentar sérios problemas de saúde mental, impulsionados pelo estresse, pelas mídias sociais e pelo trabalho, mas mais usam ferramentas digitais de saúde mental. Young expats aged 18–34 are twice as likely as older peers to face serious mental health issues, driven by stress, social media, and work, but more use digital mental health tools.

Os jovens expatriados adultos com idades entre 18 e 34 anos são duas vezes mais propensos que aqueles com mais de 55 anos a experimentar ansiedade, estresse ou depressão moderada a grave, com 70% relatando esses sintomas. Young adult expats aged 18 to 34 are twice as likely as those over 55 to experience moderate to severe anxiety, stress, or depression, with 70% reporting such symptoms. Uma pesquisa global com mais de 1.400 expatriados encontrou altos níveis de estresse, impactos negativos das mídias sociais e notícias e problemas de saúde mental relacionados ao trabalho, particularmente entre adultos mais jovens. A global survey of over 1,400 expats found high stress levels, negative impacts from social media and news, and work-related mental health strain, particularly among younger adults. Apesar desses desafios, os expatriados mais jovens são mais propensos a usar ferramentas digitais como terapeutas virtuais de IA e buscar atendimento psiquiátrico, refletindo uma mudança em direção a suporte de saúde mental orientado pela tecnologia. Despite these challenges, younger expats are more likely to use digital tools like AI virtual therapists and seek psychiatric care, reflecting a shift toward tech-driven mental health support.