Um novo aplicativo testa estratégias cognitivas para reduzir a raiva em sobreviventes de trauma, reformulando situações estressantes. A new app tests cognitive strategies to reduce anger in trauma survivors by reframing stressful situations.

Pessoas com histórias de trauma, incluindo veteranos e sobreviventes de desastres, podem experimentar uma raiva aumentada devido ao "viés de hostilidade", interpretando eventos neutros como intencionais. People with trauma histories, including veterans and survivors of disasters, may experience heightened anger due to "hostility bias," interpreting neutral events as intentional. Pesquisadores da Universidade de Melbourne estão testando um aplicativo para smartphone que usa estratégias cognitivas para ajudar a reformular situações estressantes e reduzir as respostas de raiva. Researchers at the University of Melbourne are testing a smartphone app that uses cognitive strategies to help reframe stressful situations and reduce anger responses. O aplicativo visa melhorar a regulação emocional, visando padrões de pensamento ligados ao trauma, oferecendo uma ferramenta potencial acessível para gerenciar a raiva. The app aims to improve emotional regulation by targeting thought patterns linked to trauma, offering a potential accessible tool for managing anger. Enquanto ainda está em avaliação, reflete um esforço crescente para fornecer suporte digital de saúde mental. While still under evaluation, it reflects a growing effort to provide digital mental health support.