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flag O limite de D out-of-pocket do Medicare Parte D sobe para US $ 2.100 em 2026, com novas opções de plano disponíveis durante a inscrição.

flag Em 2026, a Medicare Parte D aumentará seu limite para US $ 2.100, com alguns planos oferecendo prêmios mais baixos e novas opções de pagamento mensal para prescrições. flag O período anual de inscrição vai de 15 de outubro a 7 de dezembro, permitindo que idosos e certos indivíduos com deficiência ajustem sua cobertura para janeiro de 2026. flag Enquanto isso, um novo estudo descobriu que os homens podem precisar de quase o dobro de exercício semanal do que as mulheres para alcançar uma redução semelhante do risco de doença cardíaca, sugerindo benefícios potenciais de diretrizes específicas para o sexo. flag Especialistas enfatizam a importância do aumento da atividade física para todos, já que a maioria dos adultos ainda está aquém dos níveis recomendados. flag Como a temporada de gripe e resfriado começa, sopas imunossuportadoras com ingredientes como açafrão, pimentão vermelho e amêndoas podem complementar um estilo de vida saudável, embora o bem-estar geral dependa de uma dieta equilibrada, sono e evitando hábitos prejudiciais.

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