As mulheres australianas enfrentam crescentes deficiências de ferro e vitamina D não tratadas, causando fadiga e doença, com especialistas pedindo testes precoces. Australian women face rising untreated iron and vitamin D deficiencies, causing fatigue and illness, with experts urging early testing.

As mulheres australianas estão enfrentando taxas crescentes de deficiências não tratadas de ferro e vitamina D, levando à fadiga, névoa cerebral e doenças frequentes. Australian women are facing rising rates of untreated iron and vitamin D deficiencies, leading to fatigue, brain fog, and frequent illness. Especialistas dizem que mais de um em cada cinco australianos são deficientes em vitamina D e cerca de dois milhões são deficientes em ferro, com mulheres em maior risco devido à perda de sangue menstrual e aumento das necessidades. Experts say over one in five Australians are vitamin D deficient and about two million are iron deficient, with women at higher risk due to menstrual blood loss and increased needs. Os sintomas, muitas vezes confundidos com estresse ou sono ruim, podem incluir cansaço, baixa concentração e imunidade enfraquecida, especialmente entre as adolescentes. Symptoms, often mistaken for stress or poor sleep, can include tiredness, poor concentration, and weakened immunity, especially among teenage girls. A mãe de Sydney, Stephanie Saunders, descobriu seus baixos níveis através de um teste em casa, levando ao tratamento. Sydney mother Stephanie Saunders discovered her low levels through a home test, prompting treatment. As autoridades de saúde enfatizam que os testes precoces são fundamentais, pois as deficiências se desenvolvem gradualmente, particularmente no inverno, e podem piorar sem intervenção. Health officials stress early testing is key, as deficiencies develop gradually, particularly in winter, and can worsen without intervention.