O estudo do Reino Unido descobriu que a maioria das pessoas, especialmente crianças, não tem vitamina D suficiente, aumentando os riscos à saúde e os custos potenciais. UK study finds most people, especially kids, lack sufficient vitamin D, raising health risks and potential costs.

Um novo estudo do Reino Unido revela a deficiência generalizada de vitamina D, com a maioria das pessoas consumindo muito menos do que o recomendado, especialmente crianças e adolescentes. A new UK study reveals widespread vitamin D deficiency, with most people consuming far less than recommended, especially children and teens. Especialistas alertam que baixos níveis aumentam os riscos de ossos fracos, quedas e fraturas, potencialmente custando 5,89 bilhões até 2030. Experts warn low levels increase risks of weak bones, falls, and fractures, potentially costing £5.89 billion by 2030. Deficiências em cálcio, ferro, folato e ômega-3 também são comuns. Deficiencies in calcium, iron, folate, and omega-3s are also common. O NHS recomenda suplementos diários de 10 microgramas de vitamina D de outubro a março, juntamente com mais alimentos ricos em vitamina D e exposição curta ao sol. The NHS recommends daily 10-microgram vitamin D supplements from October to March, along with more vitamin D-rich foods and short sun exposure.