O vício em redes sociais prejudica o sono nos graduados do ensino médio do Bangladesh, com as meninas piorando apesar das taxas de dependência mais baixas. Social media addiction harms sleep in Bangladeshi high school grads, with girls faring worse despite lower addiction rates.

Um novo estudo na Nature and Science of Sleep liga o vício em mídia social à má qualidade do sono entre os graduados do ensino médio em Bangladesh, descobrindo que, embora os homens tenham taxas de dependência mais altas, as mulheres experimentam piores resultados do sono. A new study in Nature and Science of Sleep links social media addiction to poor sleep quality among high school graduates in Bangladesh, finding that while males have higher addiction rates, females experience worse sleep outcomes. Os principais sintomas incluem dificuldade em adormecer, mudanças de humor e ineficiência diurna. Key symptoms include difficulty falling asleep, mood changes, and daytime inefficiency. Os pesquisadores enfatizam vulnerabilidades específicas de gênero e pedem intervenções direcionadas para melhorar o sono dos jovens e os hábitos digitais. Researchers emphasize gender-specific vulnerabilities and call for targeted interventions to improve youth sleep and digital habits.