Aprender uma segunda língua está ligado a um risco 33% menor de envelhecimento acelerado, de acordo com um grande estudo europeu. Learning a second language is linked to a 33% lower risk of accelerated ageing, according to a large European study.

Um grande estudo europeu com mais de 86 mil pessoas descobriu que falar uma segunda língua está ligado a um risco 33% menor de envelhecimento acelerado, com indivíduos multilíngues mostrando um risco 2,17 vezes menor de envelhecimento não saudável. A large European study of over 86,000 people finds that speaking a second language is linked to a 33% lower risk of accelerated ageing, with multilingual individuals showing a 2.17-fold reduced risk of unhealthy ageing. A pesquisa, publicada na revista Nature Aging, sugere que a aprendizagem de línguas fortalece funções cerebrais como memória e atenção, construindo reservas cognitivas. The research, published in Nature Aging, suggests language learning strengthens brain functions like memory and attention, building cognitive reserve. Os benefícios foram observados tanto em indivíduos bilíngues quanto naqueles que vivem em áreas linguisticamente diversas, mesmo após o ajuste de idade e estilo de vida. Benefits were seen in both bilingual individuals and those living in linguistically diverse areas, even after adjusting for age and lifestyle. Especialistas chamam o multilinguismo de uma estratégia de saúde pública escalável e de baixo custo, comparável ao exercício ou à cessação do tabagismo, recomendando o envolvimento regular da linguagem para a saúde do cérebro em todas as sociedades. Experts call multilingualism a low-cost, scalable public health strategy comparable to exercise or smoking cessation, recommending regular language engagement for brain health across all societies.