As famílias dos EUA são instadas a criar planos de bem-estar digital para combater os crescentes riscos das mídias sociais para as crianças. US families are urged to create digital wellness plans to combat rising social media risks for children.

Um número crescente de famílias americanas está sendo instado a criar planos de bem-estar digital à medida que o uso de mídias sociais entre crianças e adolescentes aumenta, levando a preocupações sobre saúde mental, interrupção do sono e segurança online. A growing number of American families are being urged to create digital wellness plans as social media use among children and teens rises, prompting concerns over mental health, sleep disruption, and online safety. Os especialistas recomendam estabelecer limites claros, usar controles parentais e estabelecer horários e zonas livres de tela em casa para ajudar a gerenciar o uso. Experts recommend setting clear boundaries, using parental controls, and establishing screen-free times and zones at home to help manage usage. O impulso vem em meio a crescentes pedidos de pediatras e educadores para estratégias familiares proativas para abordar os riscos do acesso não regulamentado às mídias sociais. The push comes amid increasing calls from pediatricians and educators for proactive family strategies to address the risks of unregulated social media access.