Os americanos estão procurando mais por alimentos naturais que aumentam o sistema imunológico, como alho, gengibre e citrinos, como picos de temporada de gripe e resfriado. Americans are searching more for natural immune-boosting foods like garlic, ginger, and citrus as cold and flu season peaks.

A temporada de gripes e resfriados provocou um aumento nas buscas on-line por remédios naturais, com os americanos cada vez mais se voltando para alimentos que aumentam o sistema imunológico, como alho, gengibre, frutas cítricas, iogurte, cúrcuma e sopa de frango. Cold and flu season has triggered a surge in online searches for natural remedies, with Americans increasingly turning to immune-boosting foods like garlic, ginger, citrus fruits, yogurt, turmeric, and chicken soup. Os dados da Benenden Health mostram um interesse maior por esses itens durante o final de novembro e dezembro, à medida que as pessoas buscam maneiras de apoiar sua saúde antes das férias. Data from Benenden Health shows heightened interest in these items during late November and December, as people seek ways to support their health before the holidays. Embora nenhum alimento possa prevenir doenças, especialistas dizem que essas opções ricas em nutrientes – conhecidas por antioxidantes, propriedades anti-inflamatórias e probióticos – podem ajudar a fortalecer a imunidade e aliviar os sintomas. While no food can prevent illness, experts say these nutrient-rich options—known for antioxidants, anti-inflammatory properties, and probiotics—may help strengthen immunity and ease symptoms. Manter-se hidratado, descansar bem e praticar uma boa higiene continuam sendo essenciais. Staying hydrated, resting well, and practicing good hygiene remain essential. A tendência reflete uma crescente preferência por abordagens naturais e acessíveis ao bem-estar durante o inverno. The trend reflects a growing preference for natural, accessible approaches to wellness during winter.