Uma pesquisa do Reino Unido mostra que a maioria dos britânicos faz mais atos gentis em dezembro, especialmente doando e ajudando os vizinhos, mas especialistas pedem que a bondade seja sustentada durante todo o ano. A UK survey shows most Brits do more kind acts in December, especially donating and helping neighbors, but experts urge sustaining kindness year-round.

Uma pesquisa realizada no Reino Unido com 2.000 adultos descobriu que mais de um terço dos britânicos são mais propensos a realizar atos de bondade em dezembro, com 34% de voluntariado durante as férias – em comparação com 52% que nunca se voluntariaram durante todo o ano. A UK survey of 2,000 adults found that over a third of Brits are more likely to perform acts of kindness in December, with 34% volunteering during the holidays—compared to 52% who never volunteer year-round. As ações populares incluem doar para bancos de alimentos, apoiar empresas locais, verificar vizinhos vulneráveis e cozinhar para outros. Popular actions include donating to food banks, supporting local businesses, checking on vulnerable neighbors, and cooking for others. Quase um terço doa para instituições de caridade mais em dezembro, impulsionado pela alegria de dar e refletir sobre as dificuldades dos outros. Nearly a third donate to charities more in December, driven by the joy of giving and reflection on others' hardships. Para sustentar a bondade além das férias, os especialistas recomendam pequenos hábitos diários, como oferecer elogios e praticar a autocompaixão. To sustain kindness beyond the holidays, experts recommend small daily habits like offering compliments and practicing self-compassion.