A juventude portuguesa reduziu o uso das redes sociais em 22% ao longo de dois anos, citando preocupações com a saúde mental. Portuguese youth reduced social media use by 22% over two years, citing mental health concerns.

Os jovens em Portugal reduziram o uso das redes sociais em 22% ao longo de dois anos, com o uso diário geral a diminuir 13% no ano passado, caindo para 79%, o menor desde 2017. Young people in Portugal have cut social media use by 22% over two years, with overall daily usage down 13% in the past year, dropping to 79%—the lowest since 2017. Os pesquisadores atribuem o declínio à crescente conscientização sobre os impactos da saúde mental, como ansiedade e medo de perder, levando a esforços deliberados para reduzir o tempo de tela e adotar hábitos digitais mais saudáveis. Researchers attribute the decline to growing awareness of mental health impacts like anxiety and fear of missing out, prompting deliberate efforts to reduce screen time and adopt healthier digital habits.