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Um programa de saúde mental iniciado por um ex-jogador de rugby está ligado a uma queda de 39% nos suicídios locais e se expande para Newcastle com uma corrida sem pressão.
Ben Alexander, um ex-jogador de Wallabies, encontrou recuperação de saúde mental através do Parkrun depois de se aposentar e agora co-liderou o Running for Resilience, um programa comunitário gratuito que oferece corrida, ioga e outras atividades para combater o isolamento.
Começando em Canberra, agora atrai cerca de 1.000 participantes semanais e está ligada a uma queda de 39% nas taxas locais de suicídio desde 2021.
A iniciativa se expande para Newcastle em 7 de janeiro com uma corrida ao lado do porto e evento social liderado pelo psicólogo Mateo Zingoni, enfatizando a participação e conexão sem pressão.
A mental health program started by a former rugby player is linked to a 39% drop in local suicides and expands to Newcastle with a no-pressure run.