Oprah Winfrey diz que suas lutas de peso foram biológicas, não falhas de força de vontade, e credita medicamentos e cuidados baseados em ciência para sua saúde atual. Oprah Winfrey says her weight struggles were biological, not willpower failures, and credits medication and science-based care for her current health.

Oprah Winfrey revelou em uma entrevista à CBS que sua luta ao longo da vida com o peso foi impulsionada pela biologia e genética, não falta de força de vontade, e que ela agora mantém um peso mais saudável usando medicação após anos de dieta ioiô e dificuldades emocionais. Oprah Winfrey has revealed in a CBS interview that her lifelong struggle with weight was driven by biology and genetics, not lack of willpower, and that she now maintains a healthier weight using medication after years of yo-yo dieting and emotional hardship. Aos 71 anos, ela credita seu progresso para entender o "ponto suficiente" de seu corpo - uma faixa de peso natural - explicado em seu livro * Chega * com a médica de Yale Ania Jastreboff, que enfatiza a obesidade como uma condição crônica. At 71, she credits her progress to understanding her body’s "enough point"—a natural weight range—explained in her book *Enough* with Yale doctor Ania Jastreboff, which emphasizes obesity as a chronic condition. Ela superou a vergonha de abraçar o apoio médico, sentindo-se mais forte e mais livre do que nunca, e defende a compaixão e abordagens baseadas na ciência para a saúde, exortando os outros a rejeitar o estigma e se concentrar na auto-aceitação. She overcame shame to embrace medical support, feeling stronger and more free than ever, and advocates for compassion and science-based approaches to health, urging others to reject stigma and focus on self-acceptance.