O NHS North West oferece terapia gratuita e confidencial para ansiedade, depressão, TOC e TEPT em janeiro via auto-referência ou GP. NHS North West offers free, confidential therapy for anxiety, depression, OCD, and PTSD in January via self-referral or GP.

O NHS North West está pedindo aos moradores que busquem terapias de conversação confidenciais e gratuitas para ansiedade, depressão, TOC e TEPT durante janeiro, um momento em que o humor baixo e a solidão são comuns. NHS North West is urging residents to seek free, confidential talking therapies for anxiety, depression, OCD, and PTSD during January, a time when low mood and loneliness are common. O suporte está disponível pessoalmente, online ou por telefone via auto-referência ou encaminhamento GP. Support is available in person, online, or by phone via self-referral or GP referral. O Dr. Michael Gregory incentiva melhorias no estilo de vida e verifica os adultos mais velhos, que podem ter dificuldades silenciosamente. Dr. Michael Gregory encourages lifestyle improvements and checking in on older adults, who may struggle silently. Para crises, ligue para o NHS 111 e selecione a opção 2 para suporte de saúde mental. For crises, call NHS 111 and select option 2 for mental health support.