As universidades de Shaanxi usam as práticas de TCM para reduzir o estresse dos estudantes, com 95,6% relatando benefícios. Shaanxi’s universities use TCM practices to reduce student stress, with 95.6% reporting benefits.

As universidades da província de Shaanxi estão usando a terapia de Medicina Tradicional Chinesa (MTC) para ajudar os alunos a gerenciar o estresse e a ansiedade, concentrando-se na saúde física como base para o bem-estar mental. Shaanxi province’s universities are using Traditional Chinese Medicine (TCM) therapy to help students manage stress and anxiety, focusing on physical health as a foundation for mental well-being. As práticas incluem sono regulado, dietas sazonais, qigong, tai chi, atenção plena e atividades criativas, como pintura e fotografia. Practices include regulated sleep, seasonal diets, qigong, tai chi, mindfulness, and creative activities like painting and photography. Uma pesquisa realizada em escolas participantes encontrou 95,58% dos estudantes relataram benefícios, com redução significativa da ansiedade. A survey at participating schools found 95.58% of students reported benefits, with significant anxiety reduction. A abordagem centrada no corpo é vista como menos emocionalmente exigente e mais acessível do que o aconselhamento ocidental, com planos de expandir os programas em toda a província. The body-centered approach is seen as less emotionally demanding and more accessible than Western counseling, with plans to expand the programs across the province.