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flag Um homem foi hospitalizado no início de 2026 depois de tomar vitamina D excessiva, levando a altos níveis de cálcio e graves problemas de saúde.

flag Um homem foi hospitalizado no início de 2026 depois de consumir vitamina D excessiva – mais de 50.000 microgramas por dia – seguindo o conselho de um terapeuta nutricional, levando a sintomas graves, incluindo náuseas, dor no peito, problemas renais e níveis perigosamente altos de cálcio. flag Seus níveis de vitamina D eram sete vezes normais, exigindo oito dias de hospitalização e tratamento contínuo. flag Especialistas alertam que mesmo suplementos seguros podem causar sérios danos quando tomados em excesso, especialmente para populações vulneráveis. flag O NHS mantém sua recomendação para um suplemento diário de 10 microgramas de outubro a março.

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