Neve pesada em Nova Jersey alerta para a saúde sobre os riscos de escorvamento, especialmente para aqueles com doenças cardíacas. Heavy snow in New Jersey prompts health warnings about shoveling risks, especially for those with heart conditions.

A forte queda de neve em Nova Jersey levou as autoridades de saúde a alertar os moradores sobre os riscos de empurrar, particularmente para aqueles com doenças cardíacas. Heavy snowfall across New Jersey has prompted health officials to warn residents about the risks of shoveling, particularly for those with heart conditions. Especialistas aconselham o uso de uma pá leve, empurrando neve em vez de levantar quando possível, e fazer pausas frequentes para evitar a tensão. Experts advise using a lightweight shovel, pushing snow instead of lifting when possible, and taking frequent breaks to avoid strain. Eles recomendam dobrar os joelhos, não a cintura, e evitar movimentos repentinos. They recommend bending at the knees, not the waist, and avoiding sudden movements. Manter-se hidratado e vestir-se em camadas também são enfatizados para evitar lesões relacionadas ao frio. Staying hydrated and dressing in layers are also emphasized to prevent cold-related injuries. As autoridades pedem que aqueles com condições de saúde pré-existentes considerem contratar ajuda ou esperar por serviços de remoção de neve. Officials urge those with pre-existing health conditions to consider hiring help or waiting for snow removal services.