A King’s School em Sydney atrasa o horário de início para se alinhar aos padrões de sono dos adolescentes, aumentando a aprendizagem e o bem-estar sem reduzir o tempo de ensino. King’s School in Sydney delays start times to align with teen sleep patterns, boosting learning and wellbeing without reducing teaching time.

A King’s School, em Sydney, atrasou os horários de início das aulas principais na quarta-feira para melhor se alinhar aos padrões de sono adolescente, com o objetivo de aumentar a aprendizagem e o bem-estar. King’s School in Sydney has delayed Wednesday start times for core lessons to better align with teenage sleep patterns, aiming to boost learning and wellbeing. A mudança segue a pesquisa que mostra que os adolescentes se beneficiam academicamente de inícios posteriores, uma mudança apoiada por especialistas em sono. The change follows research showing teens benefit academically from later starts, a shift supported by sleep experts. A escola mantém dois dias anuais de aprendizagem assíncrona, não reduzindo o tempo total de ensino. The school maintains two annual asynchronous learning days, not reducing total teaching time. Enquanto alguns pais se preocupam com o tempo de aula em meio ao aumento das taxas, os líderes dizem que o modelo apoia a saúde e o desempenho dos alunos. While some parents worry about class time amid rising fees, leaders say the model supports student health and performance. Outras escolas tiveram sucesso semelhante com horários flexíveis, embora a mudança sistêmica permaneça lenta devido a estruturas entrincheiradas e resistência. Other schools have seen similar success with flexible schedules, though systemic change remains slow due to entrenched structures and resistance.