Um programa de bem-estar de Toronto no Kivi Park mostra atividades ao ar livre melhorar a saúde mental e física, destacando o papel dos espaços verdes no bem-estar público. A Toronto wellness program in Kivi Park shows outdoor activities improve mental and physical health, highlighting green spaces' role in public well-being.

Uma iniciativa de bem-estar no Kivi Park, em Toronto, mostrou que atividades ao ar livre regulares, como caminhadas, jardinagem e sessões de atenção plena, melhoram a saúde mental e física. A wellness initiative at Kivi Park in Toronto has shown that regular outdoor activities like walking, gardening, and mindfulness sessions improve mental and physical health. Os participantes relataram menor estresse, melhor humor e aumento da atividade física. Participants reported lower stress, better mood, and increased physical activity. Apoiado por grupos locais de saúde e comunidade, o programa destaca o valor dos espaços verdes urbanos na promoção do bem-estar público e pode orientar futuras estratégias de saúde da cidade. Supported by local health and community groups, the program highlights the value of urban green spaces in promoting public well-being and may guide future city health strategies.